練習

トレーニング・練習

【TAGOKEN風】スマッシュの基本を身につける練習を考えた

みなさんこんにちは。ブルーローズです。 今回はスマッシュの練習メニューを考えたので紹介していきたいと思います。 ...続きを読む
フットワーク

バドミントンのフットワーク 動き出しを早くする練習メニュー2選!【チャイナステップ・縄跳び】

みなさんこんにちは。ブルーローズです。 今回はフットワークについての記事です。 動き出しのスピードを早くす...続きを読む
トレーニング・練習

バドミントンの練習メニュー 初心者がやるべき練習4つ!

初心者向けの練習メニューを4つ紹介してみました。基本的な練習なので初心者に限らず取り入れてみてください。